Entrenar la mente

A diferencia del protagonista de la película Limitless (Sin Límite), quien necesita una droga peligrosa para alcanzar su máximo potencial mental, las teorías cognitivas respaldadas por más de 50 años de investigaciones científicas demuestran que, con el entrenamiento adecuado, es posible mejorar nuestra calidad de vida y superar los límites cognitivos, emocionales y comportamentales de manera segura y efectiva.

Mi experiencia con alumnos y clientes confirma que cualquier persona, sin un trastorno mental orgánico, puede entrenarse para romper sus barreras mentales y conductuales.