Partiendo de la idea de que el objetivo principal de todo ser vivo es sobrevivir de la mejor manera posible, es fundamental evaluar si nuestra forma de pensar y sentir respalda nuestras metas, creencias, filosofía y valores.

Como recordaba a un alumno:

"Si lo tienes prácticamente todo y aún no te sientes satisfecho con tu vida y tus logros, es posible que necesites revisar tu manera de pensar y tu relación contigo mismo y con la realidad que percibes."

 

El Sustainable Thinking Coaching (STC) es un enfoque directivo y enfocado en la sostenibilidad cognitiva, utilizando herramientas de disciplinas como la PNL, el Coaching Generativo, el Coaching Estratégico, el Coaching Emocional, la TREC, la ACT y la DBT. A través de las sesiones de STC, aprendemos a pensar, sentir y actuar de manera que apoye nuestros objetivos y valores, manteniendo una relación saludable y realista con nuestros deseos a lo largo del proceso.

 

El coaching STC no solo se centra en alcanzar metas, sino también en debilitar creencias limitantes y fomentar una filosofía de vida adaptativa y pragmática. Desde las primeras sesiones, STC ofrece resultados tangibles en la vida personal y profesional, gracias a su método formativo basado en el modelo TST (Transformational Skills Training), que combina entrenamiento práctico y teórico.

​

Las sesiones de coaching son individuales y se pueden adquirir en paquetes flexibles, con frecuencias de una, dos o cuatro sesiones al mes, adaptándose a las necesidades de cada cliente.

• La primera sesión online es gratuita.

• Las sesiones duran entre 50 y 60 minutos aproximadamente. 

• Para aprovechar las tarifas reducidas, los paquetes de sesiones deben adquirirse antes de comenzar la primera sesión, después de la sesión gratuita.

 

Costos de las sesiones online

12 horas

840 euros (70 euros/hora)

8 horas

680 euros (85 euros/hora)

6 horas

540 euros (90 euros/hora)

4 horas

400 euros (100 euros/hora)

2 horas

240 euros (120 euros/hora)

1 hora

150 euros​

​

Tarifas de las sesiones presenciales

Varían según el lugar, la frecuencia y la duración del proceso.

Las sesiones pueden realizarse en el lugar de trabajo, en casa o en un espacio adecuado del cliente.

 

Para más información o para agendar tu primera sesión gratuita, haz clic aquí.